270
Sándwich de atún y pepino (keto)
5
(276)
0 kcal
wildtropic
Preparación de la receta
1
Hacemos la mayonesa casera poniendo el huevo en un vaso de mini primer, el ajo y una pizca de sal. Añadimos el AOVE poco a poco mientras batimos hasta q coja espesor.
2
Cortamos unas rodajas de pepino y separamos. En un bold añadimos la lata de atún, el huevo duro triturado y una o dos cucharadas de la mayonesa. Mezclamos bien. Nota: se le puede añadir aceitunas verdes pero como yo no tenía lo deje así.
3
Montamos el sándwich: trozo de pepino, pasta, trozo de pepino. Y a disfrutar!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacemos la mayonesa casera poniendo el huevo en un vaso de mini primer, el ajo y una pizca de sal. Añadimos el AOVE poco a poco mientras batimos hasta q coja espesor.
2
Cortamos unas rodajas de pepino y separamos. En un bold añadimos la lata de atún, el huevo duro triturado y una o dos cucharadas de la mayonesa. Mezclamos bien. Nota: se le puede añadir aceitunas verdes pero como yo no tenía lo deje así.
3
Montamos el sándwich: trozo de pepino, pasta, trozo de pepino. Y a disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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