Bombones helados de higos y nueces.
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Bombones helados de higos y nueces.

5

(32)

0 kcal

margapesca

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Preparación de la receta

1

Preparar pasta de dátiles para tener una cucharada. Reservar.

2

Pelar y triturar los higos. Yo lo he hecho con un tenedor. Echar en una sartén con un poco de zumo de limón y la cucharada de pasta de dátiles para hacer una especie de mermelada. Una vez hecha, echar el puñado de nueces machacadas en un mortero previamente para que se noten los trocitos.

3

Pasar la mezcla resultante a un papel film y liarnos como si fuera un caramelo. Congelar hasta que esté duro pero que se pueda cortar. A mi me ha podido la impaciencia y se me han deformado. Hacer trozos para bañarlos en el chocolate.

4

Derretir el chocolate. Yo lo he hecho con una cucharadita de aceite de coco, pero eso es opcional. Podéis derretirlo como queráis

5

Bañar cada trozo en el chocolate y sl congelador. Están de muerte. Ñam 😋

Bombones helados de higos y nueces. Paso 4

6

Crujientes por fuera y blanditos por dentro. Una delicia.

Bombones helados de higos y nueces. Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparar pasta de dátiles para tener una cucharada. Reservar.

2

Pelar y triturar los higos. Yo lo he hecho con un tenedor. Echar en una sartén con un poco de zumo de limón y la cucharada de pasta de dátiles para hacer una especie de mermelada. Una vez hecha, echar el puñado de nueces machacadas en un mortero previamente para que se noten los trocitos.

3

Pasar la mezcla resultante a un papel film y liarnos como si fuera un caramelo. Congelar hasta que esté duro pero que se pueda cortar. A mi me ha podido la impaciencia y se me han deformado. Hacer trozos para bañarlos en el chocolate.

4

Derretir el chocolate. Yo lo he hecho con una cucharadita de aceite de coco, pero eso es opcional. Podéis derretirlo como queráis

5

Bañar cada trozo en el chocolate y sl congelador. Están de muerte. Ñam 😋

Bombones helados de higos y nueces. Paso 4

6

Crujientes por fuera y blanditos por dentro. Una delicia.

Bombones helados de higos y nueces. Paso 5

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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