5
Bizcocho integral de limón
3
(6)
40 min
0 kcal
lidiasp16
Preparación de la receta
1
Bate la leche de avena con los dátiles (sustituibles 30g de cualquier endulzante). La leche de avena también se puede sustituir por 1 yogurt natural o uni de limón, para darle más sabor.
2
Mezcla en un bol las harinas, la leche con el dátil y los huevos.
3
Añade a la mezcla la ralladura de un limón mediano, un sobre de levadura y un chorrito de aceite.
4
Poner en un molde con papel vegetal. Precalentar el horno a 180° y hornear, cuando esté saliente, 20 minutos a la misma temperatura (ves clavando un palillo o cuchillo para saber seguro si está listo).
5
Dejar enfriar y disfrutar.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Bebida de avena
200 gramos (aprox. 200 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de avena
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Harina integral de trigo
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ralladura de limón
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Bebida de avena
200 gramos (aprox. 200 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de avena
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Harina integral de trigo
70 gramos (aprox. 7 cucharadas)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ralladura de limón
7 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Bate la leche de avena con los dátiles (sustituibles 30g de cualquier endulzante). La leche de avena también se puede sustituir por 1 yogurt natural o uni de limón, para darle más sabor.
2
Mezcla en un bol las harinas, la leche con el dátil y los huevos.
3
Añade a la mezcla la ralladura de un limón mediano, un sobre de levadura y un chorrito de aceite.
4
Poner en un molde con papel vegetal. Precalentar el horno a 180° y hornear, cuando esté saliente, 20 minutos a la misma temperatura (ves clavando un palillo o cuchillo para saber seguro si está listo).
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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