5
Pasta de lentejas con pollo
3
(6)
25 min
0 kcal
aferbel
Preparación de la receta
1
Poner la pasta a hervir.
2
Sofreír las verduras y el pollo. Añadir la salsa de soja.
3
Escurrir la pasta y añadir al sofrito. Saltear todo junto dos minutos.
4
Añadir más salsa de soja si se desea. Servir
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pasta de lenteja roja
160 gramos (aprox. 2 vasos)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
14 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pasta de lenteja roja
160 gramos (aprox. 2 vasos)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
14 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Poner la pasta a hervir.
2
Sofreír las verduras y el pollo. Añadir la salsa de soja.
3
Escurrir la pasta y añadir al sofrito. Saltear todo junto dos minutos.
4
Añadir más salsa de soja si se desea. Servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...