14
Hotcakes de banana
3
(15)
25 min
0 kcal
Jululi
Preparación de la receta
1
En un recipiente, mezcla todos los ingredientes secos.
2
Derrite la manteca y agregala junto con los ingredientes líquidos a los secos
3
Pisa 1 banana y añadela a la mezcla
4
Precalienta una sartén con un poco de manteca/antiadherente a fuego bajo y coloca la mezcla de a cucharones vuelta y vuelta
5
Cuando esté bien dorado por ambos lados, retírelo del fuego y sírvalo con arándanos, bananas y fresas frescas.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Leche entera de vaca
250 gramos (aprox. 1 taza)
Banana
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Harina de trigo
120 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
65 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Arándano
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Fresa
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Azúcar blanco
20 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Manteca de vaca
NaN gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Leche entera de vaca
250 gramos (aprox. 1 taza)
Banana
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Harina de trigo
120 gramos (aprox. 1 taza)
Huevo de gallina
65 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Arándano
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Fresa
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Azúcar blanco
20 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Manteca de vaca
NaN gramos
1
En un recipiente, mezcla todos los ingredientes secos.
2
Derrite la manteca y agregala junto con los ingredientes líquidos a los secos
3
Pisa 1 banana y añadela a la mezcla
4
Precalienta una sartén con un poco de manteca/antiadherente a fuego bajo y coloca la mezcla de a cucharones vuelta y vuelta
5
Cuando esté bien dorado por ambos lados, retírelo del fuego y sírvalo con arándanos, bananas y fresas frescas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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