7
Tarta de naranja, chocolate y nueces.
3
(8)
0 kcal
recetas_saludables_y_sabrosas
Preparación de la receta
1
Cortar 4 naranjas a rodajas y caramelizarlas un poco en una sartén con pizca de azúcar panela o estevia.
2
Reservar el zumo de la 5 naranja sobrante.
3
Encima de las naranjas caramelizadas disponer las nueces y el chocolate a trocitos.
4
Mezclar todos los ingredientes restantes incluyendo el zumo de la 5a naranja y volcarlos encima de las naranjas y chocolate, como una tarta invertida.
5
En la sarten unos 20 minutos o hasta que la mezcla esté seca.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Harina de avena
200 gramos
Bebida vegetal
150 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 85%
50 gramos
Frutos secos
50 gramos
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Harina de avena
200 gramos
Bebida vegetal
150 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 85%
50 gramos
Frutos secos
50 gramos
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar 4 naranjas a rodajas y caramelizarlas un poco en una sartén con pizca de azúcar panela o estevia.
2
Reservar el zumo de la 5 naranja sobrante.
3
Encima de las naranjas caramelizadas disponer las nueces y el chocolate a trocitos.
4
Mezclar todos los ingredientes restantes incluyendo el zumo de la 5a naranja y volcarlos encima de las naranjas y chocolate, como una tarta invertida.
5
En la sarten unos 20 minutos o hasta que la mezcla esté seca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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