Porridge en el microondas😋
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Porridge en el microondas😋

3.7

(14)

0 kcal

Beln33

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Preparación de la receta

1

Ponemos en un plato hondo la cantidad de copos de avena y leche. Yo uso medio vaso de avena y uno de leche para preparar una ración. También agrega canela, aroma de vainilla con unas gotitas y una pizca de sal. Si lo quieres de chocolate, añade también una cucharada grande de cacao.

2

Metemos al microondas 2 minutos. Es muy importante parar y remover. Volvemos a poner otro minuto y ya vamos revisando hasta que queda a nuestro gusto. A mi me gusta un poco espeso, así que lo dejo 4 minutos en total.

3

Puedes añadir medio plátano chafado a la mezcla para dar dulzor y decorar con la otra mitad y tus frutas favoritas😋. También puedes añadir frutos secos o crema de frutos secos por encima.

4

Hay mil combinaciones 🍓🍎🍊🍌🍐🍈🥝🥥 . El mío es de cacao con plátano,fresas, frambuesas y crema de avellanas. ¿Cuál es tu favorito?

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos en un plato hondo la cantidad de copos de avena y leche. Yo uso medio vaso de avena y uno de leche para preparar una ración. También agrega canela, aroma de vainilla con unas gotitas y una pizca de sal. Si lo quieres de chocolate, añade también una cucharada grande de cacao.

2

Metemos al microondas 2 minutos. Es muy importante parar y remover. Volvemos a poner otro minuto y ya vamos revisando hasta que queda a nuestro gusto. A mi me gusta un poco espeso, así que lo dejo 4 minutos en total.

3

Puedes añadir medio plátano chafado a la mezcla para dar dulzor y decorar con la otra mitad y tus frutas favoritas😋. También puedes añadir frutos secos o crema de frutos secos por encima.

4

Hay mil combinaciones 🍓🍎🍊🍌🍐🍈🥝🥥 . El mío es de cacao con plátano,fresas, frambuesas y crema de avellanas. ¿Cuál es tu favorito?

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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