56
“Gazpacho” bajo en FODMAPs 🍅🥒🌶
5
(59)
15 min
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Poner los huevos a cocer durante 10 minutos.
2
Mientras tanto, picar el jamón serrano. En una trituradora de alimentos, triturar dos tomates, 1/4 de calabacín y 1 trozo pequeño de pimiento rojo. Añadir sal y agua hasta que quede la consistencia deseada.
3
Cuando esté todo triturado, decorar con el huevo cocido y el jamón.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
160 gramos
Huevo de gallina
134 gramos (aprox. 2 unidades)
Jamón serrano
80 gramos
Calabacín
40 gramos
Pimiento rojo
40 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
160 gramos
Huevo de gallina
134 gramos (aprox. 2 unidades)
Jamón serrano
80 gramos
Calabacín
40 gramos
Pimiento rojo
40 gramos
1
Poner los huevos a cocer durante 10 minutos.
2
Mientras tanto, picar el jamón serrano. En una trituradora de alimentos, triturar dos tomates, 1/4 de calabacín y 1 trozo pequeño de pimiento rojo. Añadir sal y agua hasta que quede la consistencia deseada.
3
Cuando esté todo triturado, decorar con el huevo cocido y el jamón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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