8
Waffles de avena y plátano
3
(9)
20 min
0 kcal
krysmango
Preparación de la receta
1
Pelar el plátano y aplastarlo en un bol con un tenedor, después agregar los huevos y batir hasta que mezclen bien
2
Agregar la leche y mezclar bien
3
Agregar la avena, canela, polvos de hornear y la sal, mezcla nuevamente
4
Si es de tu gusto puedes agregar frutos secos!!
5
En mantequillar la waflera y echar la masa, esperar a que esten listos y ya a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar el plátano y aplastarlo en un bol con un tenedor, después agregar los huevos y batir hasta que mezclen bien
2
Agregar la leche y mezclar bien
3
Agregar la avena, canela, polvos de hornear y la sal, mezcla nuevamente
4
Si es de tu gusto puedes agregar frutos secos!!
5
En mantequillar la waflera y echar la masa, esperar a que esten listos y ya a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Rápido
Lácteos
Postres
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...