40
BATIDO PROTEÍNAS MANGO Y PLÁTANO
5
(42)
1 min
0 kcal
jopeka
Preparación de la receta
1
Meter todos los ingredientes en THERMOMIX, o cualquier batidora, 1 minuto progresivo de 5 a 10.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Mango
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Mango
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Meter todos los ingredientes en THERMOMIX, o cualquier batidora, 1 minuto progresivo de 5 a 10.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Sal
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