Salteado de champiñones y col china con arroz y huevo
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Salteado de champiñones y col china con arroz y huevo

3

(16)

25 min

0 kcal

AdrianaLC

AdrianaLC

Preparación de la receta

1

Cocemos el arroz en una olla con un poco de aceite y sal.

2

Cortamos la col, los champiñones y la cebolla en trozos grandes y el ajo bien picado.

3

Salteamos en una sartén el ajo y la cebolla, cuando la cebolla comience a dorarse echamos los champiñones y la col. Tapamos la sartén y dejamos que cueza con el agua de los champiñones unos cinco minutos.

4

Mezclamos la soja y el agua en un cuenco. Vertimos la mezcla en la sartén con las verduras y dejamos cocer sin tapar hasta que se reduzca un poco el líquido.

5

Cuando el arroz esté cocido, se aparta hasta que terminen de cocinarse las verduras.

6

En otra sartén, hacemos los huevos a la plancha con una pizca de aceite.

7

Cuando las verduras y los huevos estén cocinamos, lo emplatamos todo junto con el arroz.

8

(OPCIONAL) Para los amantes del picante, podemos añadir unos copos de ají molido.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos el arroz en una olla con un poco de aceite y sal.

2

Cortamos la col, los champiñones y la cebolla en trozos grandes y el ajo bien picado.

3

Salteamos en una sartén el ajo y la cebolla, cuando la cebolla comience a dorarse echamos los champiñones y la col. Tapamos la sartén y dejamos que cueza con el agua de los champiñones unos cinco minutos.

4

Mezclamos la soja y el agua en un cuenco. Vertimos la mezcla en la sartén con las verduras y dejamos cocer sin tapar hasta que se reduzca un poco el líquido.

5

Cuando el arroz esté cocido, se aparta hasta que terminen de cocinarse las verduras.

6

En otra sartén, hacemos los huevos a la plancha con una pizca de aceite.

7

Cuando las verduras y los huevos estén cocinamos, lo emplatamos todo junto con el arroz.

8

(OPCIONAL) Para los amantes del picante, podemos añadir unos copos de ají molido.

Calorías

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