Pasta con salsa oriental baja en FODMAPS
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Pasta con salsa oriental baja en FODMAPS

3

(28)

12 min

0 kcal

cmir

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Preparación de la receta

1

Cocemos la pasta y reservamos mientras preparamos la salsa

2

Calentamos una cucharada de AOVE en la sartén y una vez caliente añadimos las espinacas congeladas y las gambas, hasta que se vayan dorando y estén descongeladas

3

Añadimos los guisantes y damos una vuelta hasta que se reduzca el agua de la descongelación. Añadimos una cucharadita de maizena y otra de curry (ojo que no lleve ajo ni cebolla en polvo ) pizca de sal, removemos, y añadimos la leche de coco. Cuando coja consistencia pero que no esté demasiado espesa , estará lista para mezclar con la pasta y disfrutar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos la pasta y reservamos mientras preparamos la salsa

2

Calentamos una cucharada de AOVE en la sartén y una vez caliente añadimos las espinacas congeladas y las gambas, hasta que se vayan dorando y estén descongeladas

3

Añadimos los guisantes y damos una vuelta hasta que se reduzca el agua de la descongelación. Añadimos una cucharadita de maizena y otra de curry (ojo que no lleve ajo ni cebolla en polvo ) pizca de sal, removemos, y añadimos la leche de coco. Cuando coja consistencia pero que no esté demasiado espesa , estará lista para mezclar con la pasta y disfrutar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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