6
Merluza con puré de patata y bimi
3
(7)
30 min
0 kcal
Cel14
Preparación de la receta
1
Para el puré: ponemos la patata pelada a cocer , una vez cocida la pasamos por un pasapurés y añadimos la leche pimentón ajo en polvo y perejil
2
La merluza la ponemos a la plancha con sal y perejil y ajo en polvo
3
El bimi a la plancha y ya lo tenemos
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Merluza
280 gramos (aprox. 2 piezas)
Bimi
200 gramos
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Merluza
280 gramos (aprox. 2 piezas)
Bimi
200 gramos
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Para el puré: ponemos la patata pelada a cocer , una vez cocida la pasamos por un pasapurés y añadimos la leche pimentón ajo en polvo y perejil
2
La merluza la ponemos a la plancha con sal y perejil y ajo en polvo
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El bimi a la plancha y ya lo tenemos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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