38
Boquerones al horno
5
(40)
30 min
0 kcal
elihh1516
Preparación de la receta
1
Poner los boquerones abiertos en una bandeja de horno.
2
Pelar y cortar el ajo y la cebolla en tiras y ponerlos por encima de los boquerones.
3
Cortar en rodajas el limón y ponerlo alrededor del pescado.
4
Aliñar con AOVE y pimentón dulce
5
Poner el horno a 180° y dejarlo 20 min aprox.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner los boquerones abiertos en una bandeja de horno.
2
Pelar y cortar el ajo y la cebolla en tiras y ponerlos por encima de los boquerones.
3
Cortar en rodajas el limón y ponerlo alrededor del pescado.
4
Aliñar con AOVE y pimentón dulce
5
Poner el horno a 180° y dejarlo 20 min aprox.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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