6
OSTRAS CON VINAGRETA JAPONESA DE MANDARINA
5
(8)
10 min
0 kcal
Donosti_real_food
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes de la vinagreta y rociar.Acompañamos con pan de centeno tostado y mantequilla
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ostra
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Mandarina
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa Mirin
20 gramos
Vinagre de arroz
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pan integral con gluten
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Guindilla verde
10 gramos
Huevas lumpo
10 gramos
Mostaza a la antigua
5 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ostra
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Mandarina
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa Mirin
20 gramos
Vinagre de arroz
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pan integral con gluten
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Guindilla verde
10 gramos
Huevas lumpo
10 gramos
Mostaza a la antigua
5 gramos (aprox. 1 ración)
1
Mezclar los ingredientes de la vinagreta y rociar.Acompañamos con pan de centeno tostado y mantequilla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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