

2
Tortitas con 2 ingredientes✨🤩
3
(3)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano con un tenedor (cuanto más maduro más fácil resultará y más dulces saldrán las tortitas)
2
Añadir el huevo y la canela (opcional) junto al plátano machacado y mezclar bien.
3
Poner a calentar una sartén antiadherente y añadir la mezcla cuando esté caliente en forma de tortitas. Esperar hasta que salgan burbujitas y dar la vuelta.
4
Emplata las tortitas y acompañalas con tus toppings favoritos. En mi caso, he puesto yogurt entre las tortitas y por arriba plátano para decorar, coco, chocolate rallado y crema de cacahuete. Por último, a disfrutar 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar el plátano con un tenedor (cuanto más maduro más fácil resultará y más dulces saldrán las tortitas)
2
Añadir el huevo y la canela (opcional) junto al plátano machacado y mezclar bien.
3
Poner a calentar una sartén antiadherente y añadir la mezcla cuando esté caliente en forma de tortitas. Esperar hasta que salgan burbujitas y dar la vuelta.
4
Emplata las tortitas y acompañalas con tus toppings favoritos. En mi caso, he puesto yogurt entre las tortitas y por arriba plátano para decorar, coco, chocolate rallado y crema de cacahuete. Por último, a disfrutar 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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