51
Magdalenas de avena y yogurt
5
(53)
55 min
0 kcal
rosa_realfood
Preparación de la receta
1
Batir los dátiles y los huevos ,después añadimos el yogurt y con la medida del vaso del yogur incorporamos la avena(2 vasos),y los demás ingredientes...batimos todo y tapamos con film transparente y dejamos reposar 30 min....ponemos en los moldes la masa(siempre por la mitad) y al horno 20 min.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
64 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Copos de avena
2 gramos (aprox. 2 vasos)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
64 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Copos de avena
2 gramos (aprox. 2 vasos)
1
Batir los dátiles y los huevos ,después añadimos el yogurt y con la medida del vaso del yogur incorporamos la avena(2 vasos),y los demás ingredientes...batimos todo y tapamos con film transparente y dejamos reposar 30 min....ponemos en los moldes la masa(siempre por la mitad) y al horno 20 min.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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