20
Berenjena🍆 rellena fresquita
3
(21)
22 min
0 kcal
merysondi
Preparación de la receta
1
Partir la berenjena por la mitad y hacer unas rajas. Echar por encima sal y un poco de AOVE y meter al microondas 10-12min
2
Mezclar media lata de maíz dulce, media cebolleta, 1 tomate pelado, 1 lata de atún y 1 huevo cocido
3
Quitarle la "carne" a la berenjena con una cuchara y añadirlo a la mezcla
4
Colocar la mezcla encima de las pieles de berenja y... ¡¡A disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Partir la berenjena por la mitad y hacer unas rajas. Echar por encima sal y un poco de AOVE y meter al microondas 10-12min
2
Mezclar media lata de maíz dulce, media cebolleta, 1 tomate pelado, 1 lata de atún y 1 huevo cocido
3
Quitarle la "carne" a la berenjena con una cuchara y añadirlo a la mezcla
4
Colocar la mezcla encima de las pieles de berenja y... ¡¡A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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