

32
Burrito de pollo crujiente a las 2 salsas
5
(34)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Troceo los tomates, el aguacate y la rúcula y las pongo en un bol.
2
Hago la carne que le voy a añadir. Yo lo hago con tiras de pollo crujiente (tenéis la receta por aquí en la App). Una vez hecha la carne la mezclamos con las verduras.
3
Hago la salsa agria. Se puede hacer con un yogur griego o con Nata. En ambos casos le añado medio jugo de una lima con sal y pimienta. Nuevo bien hasta que espese.
4
Calentamos las tortitas en la sartén. Y ya solo queda rellenarlas con las verduras y la carne. Añadir por encima las dos salsas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Nata para montar
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Tortillas integrales
27 gramos (aprox. 1 unidad)

Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate cherry
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Nata para montar
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Tortillas integrales
27 gramos (aprox. 1 unidad)

Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate cherry
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Troceo los tomates, el aguacate y la rúcula y las pongo en un bol.
2
Hago la carne que le voy a añadir. Yo lo hago con tiras de pollo crujiente (tenéis la receta por aquí en la App). Una vez hecha la carne la mezclamos con las verduras.
3
Hago la salsa agria. Se puede hacer con un yogur griego o con Nata. En ambos casos le añado medio jugo de una lima con sal y pimienta. Nuevo bien hasta que espese.
4
Calentamos las tortitas en la sartén. Y ya solo queda rellenarlas con las verduras y la carne. Añadir por encima las dos salsas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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