18
Merienda perfecta: Yogur + arándanos + mango +plátano 🍌🥭💛
3
(20)
5 min
0 kcal
EstherCruz
Preparación de la receta
1
Previamente cortaremos el mango y lo dejaremos en el congelador durante unas horas. Yo lo he dejado 3 horas.
2
En la batidora añadimos el mango, los arándanos, y el yogur. Lo batimos todo.
3
Por último añadimos los toppings que más nos gusten!! Yo he optado por un plátano, chía, almendras y avellana.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Previamente cortaremos el mango y lo dejaremos en el congelador durante unas horas. Yo lo he dejado 3 horas.
2
En la batidora añadimos el mango, los arándanos, y el yogur. Lo batimos todo.
3
Por último añadimos los toppings que más nos gusten!! Yo he optado por un plátano, chía, almendras y avellana.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Helados
Rápido
Lácteos
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...