0
Pavo en salsa
3
(1)
40 min
0 kcal
celia_smp
Preparación de la receta
1
Condimentar las pechugas con pimienta, pimentón, perejil y sal al gusto. Cortar cada lechuga en tres trozos.
2
En una sartén con aceite de oliva cocinar las pechugas. Cuando estén hechas reservarlas.
3
En la misma sartén, añadir la cebolla y los pimientos. Cocinar hasta que estén blandos.
4
Añadir la nata, remover para que se integren los sabores y añadir el pavo. Cocinar unos minutos más.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pavo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Nata para cocinar
250 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimentón dulce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pavo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Nata para cocinar
250 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimentón dulce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Condimentar las pechugas con pimienta, pimentón, perejil y sal al gusto. Cortar cada lechuga en tres trozos.
2
En una sartén con aceite de oliva cocinar las pechugas. Cuando estén hechas reservarlas.
3
En la misma sartén, añadir la cebolla y los pimientos. Cocinar hasta que estén blandos.
4
Añadir la nata, remover para que se integren los sabores y añadir el pavo. Cocinar unos minutos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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