8
Caldo de pescado,hacer sopas,o base de cualquier otro plato,tomar con algo de pasta de sopa
3
(9)
65 min
0 kcal
Maryveve
Preparación de la receta
1
Poner todo a cocer
2
Añadir el pescado unos 20 minutos
3
Cocer
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Agua mineral natural
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Lomo de merluza
375 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ajo
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Agua mineral natural
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Lomo de merluza
375 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ajo
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Poner todo a cocer
2
Añadir el pescado unos 20 minutos
3
Cocer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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