531
Pavo al curry con arroz basmati
5
(538)
35 min
0 kcal
AnaPosu
Preparación de la receta
1
Hacer un sofrito con cebolla, zanahoria, ajito y calabaza.
2
Cuando estén las verduras, añadir el pavo y dorar por fuera.
3
Añadir curry al gusto y la leche de coco y dejar al fuego para que reduzca la salsa y termine de hacerse el pavo.
4
En una olla aparte, hervir el arroz basmati con sal y un diente de ajo.
5
Servir el pavo en salsa acompañado de arroz (se me olvidó hacer foto :P)
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pavo a tacos
1000 gramos
Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
200 gramos
Arroz basmati
180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pavo a tacos
1000 gramos
Leche de coco
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabaza
200 gramos
Arroz basmati
180 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hacer un sofrito con cebolla, zanahoria, ajito y calabaza.
2
Cuando estén las verduras, añadir el pavo y dorar por fuera.
3
Añadir curry al gusto y la leche de coco y dejar al fuego para que reduzca la salsa y termine de hacerse el pavo.
4
En una olla aparte, hervir el arroz basmati con sal y un diente de ajo.
5
Servir el pavo en salsa acompañado de arroz (se me olvidó hacer foto :P)
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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