

108
Panna cotta de frutos rojos 🤩
5
(112)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer el relleno: la mermelada. Para ello: 👉🏼 En un cazo añadir los frutos rojos, los dátiles deshuesados y el agua. Dejar reducir a fuego medio. 👉🏼 O una forma más rápida: en un vaso al microondas, a pequeños intervalos de tiempo y removiendo.

2
Opcional, pero va a quedar más rico : triturar la mermelada y “colarla” (con un colador o un chino) para eliminar las pieles y los huesecitos de los frutos.

3
Hidratar (como indique el paquete) y diluir las láminas de gelatina (al micro por unos 5 segundos con unas gotas de agua). Añadir al yogur junto con unas gotas de esencia o aroma de vainilla y mezclar muy bien.

4
Engrasar un poco los moldes (si son de silicona mucho mejor) para que sea mas fácil luego desmoldar (con aceite de coco mismo) y añadir la mitad de la mezcla del yogur en ellos.
5
Añadir una cucharada de la mermelada de frutos rojos

6
Y añadir el resto de la mezcla del yogur encima.

7
Refrigerar por mínimo 6horas, mejor un día entero
8
Y listo! 🤩🤩🤩 Desmoldar (opcional) y añadir chocolate rallado por encima. 😋

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer el relleno: la mermelada. Para ello: 👉🏼 En un cazo añadir los frutos rojos, los dátiles deshuesados y el agua. Dejar reducir a fuego medio. 👉🏼 O una forma más rápida: en un vaso al microondas, a pequeños intervalos de tiempo y removiendo.

2
Opcional, pero va a quedar más rico : triturar la mermelada y “colarla” (con un colador o un chino) para eliminar las pieles y los huesecitos de los frutos.

3
Hidratar (como indique el paquete) y diluir las láminas de gelatina (al micro por unos 5 segundos con unas gotas de agua). Añadir al yogur junto con unas gotas de esencia o aroma de vainilla y mezclar muy bien.

4
Engrasar un poco los moldes (si son de silicona mucho mejor) para que sea mas fácil luego desmoldar (con aceite de coco mismo) y añadir la mitad de la mezcla del yogur en ellos.
5
Añadir una cucharada de la mermelada de frutos rojos

6
Y añadir el resto de la mezcla del yogur encima.

7
Refrigerar por mínimo 6horas, mejor un día entero
8
Y listo! 🤩🤩🤩 Desmoldar (opcional) y añadir chocolate rallado por encima. 😋

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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