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Pasta al aguacate con pollo y frutos secos
3
(3)
15 min
0 kcal
Baarbaaraa98
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta
2
Hacer el pollo a la plancha
3
Cortar los demás ingredientes y mezclar todo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
80 gramos (aprox. 1 ración)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Macarrones integrales
70 gramos
Frutos secos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema balsamica de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
80 gramos (aprox. 1 ración)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Macarrones integrales
70 gramos
Frutos secos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema balsamica de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer la pasta
2
Hacer el pollo a la plancha
3
Cortar los demás ingredientes y mezclar todo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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