

6
Pastel de choclo (maíz)
5
(8)
110 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pica la cebolla un cubos pequeños. En una olla grande pone el AOVE, la cebolla picada, deja que se poche unos minutos, y agrega la carne molida. Agrega la sal, ajo, y te recomiendo que también comino y algo de pimienta. Si tienes merken, una cucharadita no viene mal. Cuando la carne molida esté hecha, agrega las pasas y aceitunas, y luego los contramuslos, y deja que se cocine a fuego lento por, al menos, 45 minutos. Revuelve cada cierto tiempo para que la carne no se pegue al fondo.
2
Pone a hervir el maíz. Una vez que comience el hervor, cuenta 20 minutos. Cuando estén listos, deja reposar, porque vamos a necesitar del agua. A la vez, pone a cocer 4 huevos en otra olla el tiempo suficiente para que queden duros. Quítales la cáscara y párteros por la mitad.
3
Cuando el maíz esté listo, en una batidora de vaso o licuadora pondremos el maíz escurrido, y le agregaremos un poco de agua del preparado, de forma que la pasta no quede muy espesa. Moler todo el maíz, agregar sal y albahaca a gusto.
4
Para montar el pastel, en una budinera o fuente de vidrio para horno grande (40x27 uso yo), poner la carne molida y repartir las presas de pollo y huevos cocidos partidos por la mitad. Luego, verter la pasta de maíz. Llevar al horno por 20-30 minutos a 180°C, para que se forme una corteza. Cuando esté listo, a servir.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Maíz dulce
1800 gramos

Contramuslo deshuesado de pollo
540 gramos (aprox. 6 unidades)

Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceitunas negras
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Albahaca
14 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Maíz dulce
1800 gramos

Contramuslo deshuesado de pollo
540 gramos (aprox. 6 unidades)

Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceitunas negras
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Albahaca
14 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Pica la cebolla un cubos pequeños. En una olla grande pone el AOVE, la cebolla picada, deja que se poche unos minutos, y agrega la carne molida. Agrega la sal, ajo, y te recomiendo que también comino y algo de pimienta. Si tienes merken, una cucharadita no viene mal. Cuando la carne molida esté hecha, agrega las pasas y aceitunas, y luego los contramuslos, y deja que se cocine a fuego lento por, al menos, 45 minutos. Revuelve cada cierto tiempo para que la carne no se pegue al fondo.
2
Pone a hervir el maíz. Una vez que comience el hervor, cuenta 20 minutos. Cuando estén listos, deja reposar, porque vamos a necesitar del agua. A la vez, pone a cocer 4 huevos en otra olla el tiempo suficiente para que queden duros. Quítales la cáscara y párteros por la mitad.
3
Cuando el maíz esté listo, en una batidora de vaso o licuadora pondremos el maíz escurrido, y le agregaremos un poco de agua del preparado, de forma que la pasta no quede muy espesa. Moler todo el maíz, agregar sal y albahaca a gusto.
4
Para montar el pastel, en una budinera o fuente de vidrio para horno grande (40x27 uso yo), poner la carne molida y repartir las presas de pollo y huevos cocidos partidos por la mitad. Luego, verter la pasta de maíz. Llevar al horno por 20-30 minutos a 180°C, para que se forme una corteza. Cuando esté listo, a servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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