4
Revuelto de espárragos y ajetes
3
(5)
10 min
0 kcal
InmaGaliana
Preparación de la receta
1
Se lavan y se trocean las verduras. Se sofríen en aove hasta que estén al dente
2
Batir los huevos en un bol.
3
Añadir las verduras a los huevos y mezclar bien.
4
Calentar una sartén a fuego medio y añadir la mezcla de huevos.
5
Cocinar hasta que los huevos estén firmes y las verduras estén bien cocidas.
6
Servir caliente.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se lavan y se trocean las verduras. Se sofríen en aove hasta que estén al dente
2
Batir los huevos en un bol.
3
Añadir las verduras a los huevos y mezclar bien.
4
Calentar una sartén a fuego medio y añadir la mezcla de huevos.
5
Cocinar hasta que los huevos estén firmes y las verduras estén bien cocidas.
6
Servir caliente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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