Acelgas con patatas y pimentón
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Acelgas con patatas y pimentón

5

(10)

45 min

0 kcal

mcristina93

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Preparación de la receta

1

Cocemos la patata entera con su piel lavandolas bien antes , yo las hago en el microondas siento que conservan mas su sabor. Las envuelvo en papel film y las pongo en el microondas 10/15min (las voy vigilando dependen mucho de el tamaño hasta que estén blanditas)

2

Pongo una olla a hervir con un poco de sal y cocer las acelgas. Una vez echas escurrirlas bien

3

Pela las patatas que hemos echo hervidas o al micro y córtalas a trozitos, también puedes chafarlas

4

En una sartén ponemos un poco de aceite, los ajos en laminas finitas la cebolla picada y un poco de sal hasta que se doren

5

A continuación ponemos las patatas con la cucharadita de pimentón y mezclamos durante 2 min.

6

Se incorporan las acelgas se remueve todo bien, se baja el fuego y se deja cocinar 5min

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos la patata entera con su piel lavandolas bien antes , yo las hago en el microondas siento que conservan mas su sabor. Las envuelvo en papel film y las pongo en el microondas 10/15min (las voy vigilando dependen mucho de el tamaño hasta que estén blanditas)

2

Pongo una olla a hervir con un poco de sal y cocer las acelgas. Una vez echas escurrirlas bien

3

Pela las patatas que hemos echo hervidas o al micro y córtalas a trozitos, también puedes chafarlas

4

En una sartén ponemos un poco de aceite, los ajos en laminas finitas la cebolla picada y un poco de sal hasta que se doren

5

A continuación ponemos las patatas con la cucharadita de pimentón y mezclamos durante 2 min.

6

Se incorporan las acelgas se remueve todo bien, se baja el fuego y se deja cocinar 5min

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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