

8
Solomillo a la Pimienta
3
(9)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Partimos el solomillo en pequeños medallones.
2
Salpimentamos los medallones y doramos en una sartén con AOVE a fuego medio-alto durante 1min por cada lado.
3
Cortamos la cebolla en juliana. Echamos en la misma sartén de antes a fuego medio-bajo. Añadimos además un ajo cortado en cuadrados.
4
Vertemos en la sartén media cucharada de pimienta en grano.
5
Caramelizamos la cebolla de manera natural, a fuego medio-bajo, añadiendo agua y removiendo hasta que suelte su propio jugo y se ponga marrón.
6
Añadimos la leche evaporada y la sal.
7
Subimos el fuego y espesamos un poco la salsa.
8
Cuando esta haya adquirido más cuerpo, bajamos el fuego y añadimos los medallones. Dejamos cocinar tapado durante 3-4min por cada lado.
9
Servimos caliente, salseamos y… ¡A disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Partimos el solomillo en pequeños medallones.
2
Salpimentamos los medallones y doramos en una sartén con AOVE a fuego medio-alto durante 1min por cada lado.
3
Cortamos la cebolla en juliana. Echamos en la misma sartén de antes a fuego medio-bajo. Añadimos además un ajo cortado en cuadrados.
4
Vertemos en la sartén media cucharada de pimienta en grano.
5
Caramelizamos la cebolla de manera natural, a fuego medio-bajo, añadiendo agua y removiendo hasta que suelte su propio jugo y se ponga marrón.
6
Añadimos la leche evaporada y la sal.
7
Subimos el fuego y espesamos un poco la salsa.
8
Cuando esta haya adquirido más cuerpo, bajamos el fuego y añadimos los medallones. Dejamos cocinar tapado durante 3-4min por cada lado.
9
Servimos caliente, salseamos y… ¡A disfrutar!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Carne
Receta de verano ☀️
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...