Solomillo a la Pimienta
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Solomillo a la Pimienta

3

(9)

35 min

0 kcal

lucy04

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Preparación de la receta

1

Partimos el solomillo en pequeños medallones.

2

Salpimentamos los medallones y doramos en una sartén con AOVE a fuego medio-alto durante 1min por cada lado.

3

Cortamos la cebolla en juliana. Echamos en la misma sartén de antes a fuego medio-bajo. Añadimos además un ajo cortado en cuadrados.

4

Vertemos en la sartén media cucharada de pimienta en grano.

5

Caramelizamos la cebolla de manera natural, a fuego medio-bajo, añadiendo agua y removiendo hasta que suelte su propio jugo y se ponga marrón.

6

Añadimos la leche evaporada y la sal.

7

Subimos el fuego y espesamos un poco la salsa.

8

Cuando esta haya adquirido más cuerpo, bajamos el fuego y añadimos los medallones. Dejamos cocinar tapado durante 3-4min por cada lado.

9

Servimos caliente, salseamos y… ¡A disfrutar!

Solomillo a la Pimienta Paso 8

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Partimos el solomillo en pequeños medallones.

2

Salpimentamos los medallones y doramos en una sartén con AOVE a fuego medio-alto durante 1min por cada lado.

3

Cortamos la cebolla en juliana. Echamos en la misma sartén de antes a fuego medio-bajo. Añadimos además un ajo cortado en cuadrados.

4

Vertemos en la sartén media cucharada de pimienta en grano.

5

Caramelizamos la cebolla de manera natural, a fuego medio-bajo, añadiendo agua y removiendo hasta que suelte su propio jugo y se ponga marrón.

6

Añadimos la leche evaporada y la sal.

7

Subimos el fuego y espesamos un poco la salsa.

8

Cuando esta haya adquirido más cuerpo, bajamos el fuego y añadimos los medallones. Dejamos cocinar tapado durante 3-4min por cada lado.

9

Servimos caliente, salseamos y… ¡A disfrutar!

Solomillo a la Pimienta Paso 8

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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