43
Pad Thai langostinos
5
(46)
60 min
0 kcal
rebevieites
Preparación de la receta
1
Mete los noodles a remojo durante 30 min para que se hidraten
2
Lava y corta las verduras
3
En una sartén honda pondo el ajo picado y el jengibre, cuando coja color echa los langostinos. Retíralos y echa el resto de las verduras
4
Cuando estén hechas pon los noodles y saltea todo con los langostinos . Echa la salsa que te guste. Yo pongo salsa de soja y un poco de azúcar
5
En un lado de la sartén pon el huevo y deshazlo como si fueras a hacer un revuelto
6
El pad Thai lleva una salsa de tamarindo que puedes hacer batiendo media manzana, vinagre y un poco de endulzante.
7
Mezcla todo y sirve con cacahuetes, cebollino, cilantro y los brotes de soja
8
Puedes hacerlos vegetarianos cambiando los langostinos por tofu
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Portobello
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos secos
30 gramos
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Portobello
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos secos
30 gramos
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Jengibre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mete los noodles a remojo durante 30 min para que se hidraten
2
Lava y corta las verduras
3
En una sartén honda pondo el ajo picado y el jengibre, cuando coja color echa los langostinos. Retíralos y echa el resto de las verduras
4
Cuando estén hechas pon los noodles y saltea todo con los langostinos . Echa la salsa que te guste. Yo pongo salsa de soja y un poco de azúcar
5
En un lado de la sartén pon el huevo y deshazlo como si fueras a hacer un revuelto
6
El pad Thai lleva una salsa de tamarindo que puedes hacer batiendo media manzana, vinagre y un poco de endulzante.
7
Mezcla todo y sirve con cacahuetes, cebollino, cilantro y los brotes de soja
8
Puedes hacerlos vegetarianos cambiando los langostinos por tofu
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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