

13
Jackfruit taquitos
3
(14)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Deshacer la jackfruit y marinar con salsa de soja, ajo, pimentón
2
Cortar los champiñones y sofreírlos con el aceite. Añadir la jackfruit
3
Calentar las tortillas y montar los tacos: un poco de lechuga, una cucharada de ricotta, y una ración de jackfruit con los champiñones
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Jackfruit
225 gramos (aprox. 1 ración)

Tortillas sin gluten
118 gramos (aprox. 6 unidades)

Champiñón
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso ricotta
30 gramos

Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón picante
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Jackfruit
225 gramos (aprox. 1 ración)

Tortillas sin gluten
118 gramos (aprox. 6 unidades)

Champiñón
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso ricotta
30 gramos

Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón picante
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Deshacer la jackfruit y marinar con salsa de soja, ajo, pimentón
2
Cortar los champiñones y sofreírlos con el aceite. Añadir la jackfruit
3
Calentar las tortillas y montar los tacos: un poco de lechuga, una cucharada de ricotta, y una ración de jackfruit con los champiñones
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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