

26
Mermelada de moras silvestres 💜
5
(33)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero, si no tenéis hecho ya, es hacer la pasta de dátiles para luego añadirla a la mermelada para endulzarla
2
Ponemos agua hirviendo en un recipiente y añadimos los dátiles, lo dejamos 15 minutos. Quitamos los huesos y trituramos
3
En un cazo echamos las moras y el zumo de medio limón a fuego medio y removemos de vez en cuando para que no se pegue
4
Dejamos que se cocine durante unos 20 minutos, añadimos la pasta de dátiles y trituramos
5
Y a disfrutar! 🟣🟣🟣
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mora
500 gramos

Limón
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mora
500 gramos

Limón
45 gramos (aprox. ½ unidades)

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
1
Lo primero, si no tenéis hecho ya, es hacer la pasta de dátiles para luego añadirla a la mermelada para endulzarla
2
Ponemos agua hirviendo en un recipiente y añadimos los dátiles, lo dejamos 15 minutos. Quitamos los huesos y trituramos
3
En un cazo echamos las moras y el zumo de medio limón a fuego medio y removemos de vez en cuando para que no se pegue
4
Dejamos que se cocine durante unos 20 minutos, añadimos la pasta de dátiles y trituramos
5
Y a disfrutar! 🟣🟣🟣
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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