14
Pisto casero
3
(15)
40 min
0 kcal
silvia151515
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras en dados
2
Poner aceite de oliva en la sarten y echar la cebolla
3
Cuando esté un poco pochada echar los pimientos
4
Pasados 5 minutos echar el calabacín y la berenjena
5
Dejar pochar y cuando esten todas las verduras cocinadas y blanditas echar el tomate triturado y la sal. Probar la acidez del tomate, si aun se nota un poco ácido echar una cucharadita de azúcar como mucho, eso debería ser suficiente en caso de acidez del tomate.
6
Cocinar con el tomate otros cinco minutos aproximadamente o hasta que tenga la consistencia deseada. Listo!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Pimiento rojo
600 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 cucharada)
Berenjena
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal rosa
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Pimiento rojo
600 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 cucharada)
Berenjena
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal rosa
3 gramos
1
Cortar todas las verduras en dados
2
Poner aceite de oliva en la sarten y echar la cebolla
3
Cuando esté un poco pochada echar los pimientos
4
Pasados 5 minutos echar el calabacín y la berenjena
5
Dejar pochar y cuando esten todas las verduras cocinadas y blanditas echar el tomate triturado y la sal. Probar la acidez del tomate, si aun se nota un poco ácido echar una cucharadita de azúcar como mucho, eso debería ser suficiente en caso de acidez del tomate.
6
Cocinar con el tomate otros cinco minutos aproximadamente o hasta que tenga la consistencia deseada. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegetariano
Comidas
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...