

5
Coles de bruselas al horno
3
(6)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervimos las coles (10/15 min) y dejamos escurrir
2
Ponemos en una bandeja de horno y aplastamos con un vaso. Después agregamos especias al gusto, sal y un poco de queso rayado por encima. Horneamos durante unos 10 min o cuando veamos que están doraditas

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos las coles (10/15 min) y dejamos escurrir
2
Ponemos en una bandeja de horno y aplastamos con un vaso. Después agregamos especias al gusto, sal y un poco de queso rayado por encima. Horneamos durante unos 10 min o cuando veamos que están doraditas

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Comidas
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...