

22
Masa de pizza integral...
3
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un bol ponemos la harina, hacemos un hoyito en el centro y vertemos el agua (templada) en ese agua hechamos y disolvemos el sobre de levadura...
2
Alrededor de nuestro hoyito y sobre nuestra harina hechamos la sal y el aceite y con nuestras manos empezamos mezclando desde el centro... Amasamos hasta obtener una masa homogénea y que no se pegue...
3
Hacemos una bola, tapamos con un paño limpio y dejamos reposar en nuestro bol al menos 30min...
4
Mientras tanto preparamos nuestro toppings.... Yo utilicé : Tomate triturado, queso mozzarella, orégano, champiñon, alcachofa y cebolla....
5
Pasado el tiempo amasamos (na 2 min) estiramos la masa, montamos nuestra pizza y horneamos!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol ponemos la harina, hacemos un hoyito en el centro y vertemos el agua (templada) en ese agua hechamos y disolvemos el sobre de levadura...
2
Alrededor de nuestro hoyito y sobre nuestra harina hechamos la sal y el aceite y con nuestras manos empezamos mezclando desde el centro... Amasamos hasta obtener una masa homogénea y que no se pegue...
3
Hacemos una bola, tapamos con un paño limpio y dejamos reposar en nuestro bol al menos 30min...
4
Mientras tanto preparamos nuestro toppings.... Yo utilicé : Tomate triturado, queso mozzarella, orégano, champiñon, alcachofa y cebolla....
5
Pasado el tiempo amasamos (na 2 min) estiramos la masa, montamos nuestra pizza y horneamos!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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