Pasta de lentejas con verduras
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Pasta de lentejas con verduras

3

(21)

0 kcal

pgb29

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Preparación de la receta

1

Cortamos todas las verduras y ponemos a dorar en una sartén a fuego alto. Cuando veamos que empiezan a coger colorcito echamos agua hasta cubrir un poquito (tampoco mucha). Dejamos evaporar para que se cocinen bien las verduritas. Ponemos una olla con agua a hervir y cocinamos la pasta según indique en la bolsa.

2

Una vez pochadas, añadimos la sal, el ajo y la cebolla en polvo, las hierbas provenzales y el curry, y echamos el chorrrito de salsa de soja, y mezclamos bien. Añadimos la pasta cocinada, y removemos. Podemos poner un poquito de rulo de cabra para que se funda con el calorcito, le da un toque buenísimo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos todas las verduras y ponemos a dorar en una sartén a fuego alto. Cuando veamos que empiezan a coger colorcito echamos agua hasta cubrir un poquito (tampoco mucha). Dejamos evaporar para que se cocinen bien las verduritas. Ponemos una olla con agua a hervir y cocinamos la pasta según indique en la bolsa.

2

Una vez pochadas, añadimos la sal, el ajo y la cebolla en polvo, las hierbas provenzales y el curry, y echamos el chorrrito de salsa de soja, y mezclamos bien. Añadimos la pasta cocinada, y removemos. Podemos poner un poquito de rulo de cabra para que se funda con el calorcito, le da un toque buenísimo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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