

8
Crema de coliflor con manzana 🍏
3
(10)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta y lava la coliflor en pequeños trozos y deja escurrir un poco el agua; mientras calienta en una cazuela el caldo de verduras a una temperatura media.
2
Prepara el resto de ingredientes, (corta y pela la cebolla y la manzana a daditos). Agrégalos a la olla cuando veas que el caldo ya empieza a bullir y a continuación añadimos la coliflor. (Puedes añadirle sal si lo deseas). Tapa la olla y mantén la temperatura media.
3
Una vez las verduras junto con la manzana estén blanditas ya puedes batirlas hasta conseguir la crema.
4
Emplata añadiéndole a la parte superior de la crema un chorrito de aceite, pimentón y espolvorea una cucharadita de queso parmesano. Esta crema esta de locos, tenéis que probarla!!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta y lava la coliflor en pequeños trozos y deja escurrir un poco el agua; mientras calienta en una cazuela el caldo de verduras a una temperatura media.
2
Prepara el resto de ingredientes, (corta y pela la cebolla y la manzana a daditos). Agrégalos a la olla cuando veas que el caldo ya empieza a bullir y a continuación añadimos la coliflor. (Puedes añadirle sal si lo deseas). Tapa la olla y mantén la temperatura media.
3
Una vez las verduras junto con la manzana estén blanditas ya puedes batirlas hasta conseguir la crema.
4
Emplata añadiéndole a la parte superior de la crema un chorrito de aceite, pimentón y espolvorea una cucharadita de queso parmesano. Esta crema esta de locos, tenéis que probarla!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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