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1
Lubina con patatas al horno
3
(2)
40 min
0 kcal
lydiaexpositoo
Preparación de la receta
1
Cortar las patatas a rodajas finas, la cebolla y el tomate. Echar un chorreón de aceite de oliva, especias al gusto y meter en el horno durante 10 min a 180°
2
Poner la lubina junto con las patatas en el horno, otro chorreón de aceite, albahaca y romero durante 20 min a 180°. Y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lubina
200 gramos (aprox. ½ piezas)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lubina
200 gramos (aprox. ½ piezas)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar las patatas a rodajas finas, la cebolla y el tomate. Echar un chorreón de aceite de oliva, especias al gusto y meter en el horno durante 10 min a 180°
2
Poner la lubina junto con las patatas en el horno, otro chorreón de aceite, albahaca y romero durante 20 min a 180°. Y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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