4
Almendras garrapiñadas saludables 🍯
4
(6)
239 kcal
yukihana
Preparación de la receta
1
Primero preparamos los dátiles para convertirlos en pasta de dátiles.
2
Los remojamos en agua y luego los trituramos.
3
Cuando tengamos la pasta de dátiles, bañamos las almendras en ella. (Yo le puse unas gotas de yummy drops sabor caramelo a la pasta de dátiles, pero es opcional, solo para darle sabor a caramelo)
4
Ponemos las Almendra en papel para hornear y las metemos en el air fryer o en el horno. El tiempo depende pero en el air fryer son unos 5 minutos a 180 grados. Vamos vigilando que no se nos quemen.
5
Transcurrido el tiempo las dejamos enfriar y listas para comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Almendras crudas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Almendras crudas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Primero preparamos los dátiles para convertirlos en pasta de dátiles.
2
Los remojamos en agua y luego los trituramos.
3
Cuando tengamos la pasta de dátiles, bañamos las almendras en ella. (Yo le puse unas gotas de yummy drops sabor caramelo a la pasta de dátiles, pero es opcional, solo para darle sabor a caramelo)
4
Ponemos las Almendra en papel para hornear y las metemos en el air fryer o en el horno. El tiempo depende pero en el air fryer son unos 5 minutos a 180 grados. Vamos vigilando que no se nos quemen.
5
Transcurrido el tiempo las dejamos enfriar y listas para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegano
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Acompañamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...