

2
Albóndigas con salsa de almendras
3
(3)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos las albóndigas(caseras o compradas) en la air fryer 200 grados 15 minutos
2
Cortamos los 3 ajos, 1 cebolla y 2 rebanadas de pan de molde integral 0% azúcar.
3
Calentamos el aceite en la sartén y doramos los ajos y el pan. Apartamos
4
Echamos la cebolla y la pocha nos para seguidamente añadir de nuevo el ajo y pan.
5
Añadimos las almendras y rehogamos todo junto hasta que se doren un poco.
6
Añadir un vaso de agua y condimentamos con sal, pimienta, nuez moscada y cúrcuma.
7
Después de unos minutos pasamos todos por l batidora o el procesador de alimentos que se tenga y se bate hasta conseguir la consistencia deseada.
8
Echar de nuevo a la salten y añadir las albóndigas o servir por separado. Como se desee
9
Acompáñese con lo que se desee. En este caso ha sido con tomates cherry, aguacate y queso de cabra con un poquito de sal gorda.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Albóndigas
600 gramos (aprox. 20 unidades)

Almendras crudas
100 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos

Pan de molde integral
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Nuez moscada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Albóndigas
600 gramos (aprox. 20 unidades)

Almendras crudas
100 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos

Pan de molde integral
40 gramos (aprox. 2 rebanadas)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Nuez moscada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Ponemos las albóndigas(caseras o compradas) en la air fryer 200 grados 15 minutos
2
Cortamos los 3 ajos, 1 cebolla y 2 rebanadas de pan de molde integral 0% azúcar.
3
Calentamos el aceite en la sartén y doramos los ajos y el pan. Apartamos
4
Echamos la cebolla y la pocha nos para seguidamente añadir de nuevo el ajo y pan.
5
Añadimos las almendras y rehogamos todo junto hasta que se doren un poco.
6
Añadir un vaso de agua y condimentamos con sal, pimienta, nuez moscada y cúrcuma.
7
Después de unos minutos pasamos todos por l batidora o el procesador de alimentos que se tenga y se bate hasta conseguir la consistencia deseada.
8
Echar de nuevo a la salten y añadir las albóndigas o servir por separado. Como se desee
9
Acompáñese con lo que se desee. En este caso ha sido con tomates cherry, aguacate y queso de cabra con un poquito de sal gorda.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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