Coulant de chocolate al microondas

Cascamos él huevo en un bowl y batimos bien

Añadimos el cacao y la harina e integramos bien hasta que no queden grumos con ayuda de unas varillas

Pasamos la mezcla a una taza y metemos al micro potencia maxima 25 seg

Cortamos la onza de choco en 4. Sacamos la taza y metemos la onza en el centro sin llegar al fondo. Volvemos la taza al micro por 25 seg mas

Sacamos y desmoldamos

También podría utilizar la harina con sabor a choco o brownie

yo no lo he echado nada para endulzar, para que lo tengáis en cuenta por si vosotros si queréis. Probar antes de meter al micro y añadir a vuestro gusto si queréis

194 Kcal aprox por unidad, y sacia que no veas