

39
Palmera chocolate realfooder
5
(43)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero cocemos la calabaza en el microondas unos 4-5 min. Una vez cocida la aplastamos con un tenedor y mezclamos junto la harina, cacao en polvo, canela, vainilla y levadura. Se quedará una mezcla pegajosa
2
Manipularla con un poco de aceite en las manos y le damos forma en un papel vegetal y ponemos en el microondas 2 min por un lados y otro 2 por el otro lado.
3
Una vez lista derretimos chocolate 85% al microondas y vertemos por encima de la palmera y yo también le he añadido crema de cacahuete (opcional) Dejamos enfriar y a disfrutar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cocemos la calabaza en el microondas unos 4-5 min. Una vez cocida la aplastamos con un tenedor y mezclamos junto la harina, cacao en polvo, canela, vainilla y levadura. Se quedará una mezcla pegajosa
2
Manipularla con un poco de aceite en las manos y le damos forma en un papel vegetal y ponemos en el microondas 2 min por un lados y otro 2 por el otro lado.
3
Una vez lista derretimos chocolate 85% al microondas y vertemos por encima de la palmera y yo también le he añadido crema de cacahuete (opcional) Dejamos enfriar y a disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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