Plumcake de plátano, nueces y dátiles
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Plumcake de plátano, nueces y dátiles

5

(60)

120 min

0 kcal

EstibalizFP

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Preparación de la receta

1

Pela los 3 plátanos, córtalos en rodajas y aplástalos con un tenedor en un bol hasta que queden bien triturados, añade la leche al bol y remueve con una varilla hasta que quede bien integrado.

2

Corta los dátiles en trocitos muy pequeños y añádelos al bol, añade tambien un buen chorrito de AOVE.

3

parte las nueces en trocitos muy pequeños (machácalos metiendolos en una bolsa y pasandole un rodillo por encima, tampoco te pases que no es un puré). Cuando las tengas añadelas al bol también junto con las 4 cucharadas de canela.

4

tamiza la harina y la levadura y mezcla bien hasta que quede una masa mas o menos homogenea.

5

Pon a precalentar el horno a 180 grados, y 40-45 min de horno calor arriba y abajo.

Plumcake de plátano, nueces y dátiles Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pela los 3 plátanos, córtalos en rodajas y aplástalos con un tenedor en un bol hasta que queden bien triturados, añade la leche al bol y remueve con una varilla hasta que quede bien integrado.

2

Corta los dátiles en trocitos muy pequeños y añádelos al bol, añade tambien un buen chorrito de AOVE.

3

parte las nueces en trocitos muy pequeños (machácalos metiendolos en una bolsa y pasandole un rodillo por encima, tampoco te pases que no es un puré). Cuando las tengas añadelas al bol también junto con las 4 cucharadas de canela.

4

tamiza la harina y la levadura y mezcla bien hasta que quede una masa mas o menos homogenea.

5

Pon a precalentar el horno a 180 grados, y 40-45 min de horno calor arriba y abajo.

Plumcake de plátano, nueces y dátiles Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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