10
Crema de calabacín
5
(12)
45 min
0 kcal
afernandeztello
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras en taquitos.
2
Pochar la cebolla y el puerro. Cuando estén transparentes y blanditos se añade el resto (calabacín, patata y nabo), y se rehoga 15 minutos.
3
Pasado ese tiempo, se añade agua hasta cubrir las verduras, y se deja cocer unos 20 minutos.
4
Añadir la leche, rectificar de sal y triturar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar todas las verduras en taquitos.
2
Pochar la cebolla y el puerro. Cuando estén transparentes y blanditos se añade el resto (calabacín, patata y nabo), y se rehoga 15 minutos.
3
Pasado ese tiempo, se añade agua hasta cubrir las verduras, y se deja cocer unos 20 minutos.
4
Añadir la leche, rectificar de sal y triturar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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