0
Fajitas de pollo y verduras🌮
3
(1)
17 min
0 kcal
celia06
Preparación de la receta
1
Cortamos la pechuga en trozos y la saltemos con AOVE, cuando esté dorada añadimos las verduras y todas las especias
2
Pasamos las tortitas en la sartén
3
Machacamos en aguacate y le añadimos un chorrito de Lima
4
Untamos el aguacate en cada fajita y rellenamos con el pollo y las verduras que hicimos antes y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Verduras congeladas
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tortillas integrales
109 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Verduras congeladas
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tortillas integrales
109 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón picante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos la pechuga en trozos y la saltemos con AOVE, cuando esté dorada añadimos las verduras y todas las especias
2
Pasamos las tortitas en la sartén
3
Machacamos en aguacate y le añadimos un chorrito de Lima
4
Untamos el aguacate en cada fajita y rellenamos con el pollo y las verduras que hicimos antes y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Fajitas
Comidas
Verduras
De la huerta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...