21
Pinchos de Soja texturizada馃尡
3
(22)
0 kcal
patriciafdezzz
Preparaci贸n de la receta
1
El primer paso es dejar en remojo unos 20 min la soja texturizada. Una vez pasado este tiempo, sacamos la soja y la escurrimos bien.
2
A continuaci贸n, en un bol, echamos un chorrito de aove, las especias al gusto, la soja y removemos todo para que las especias se impregnen en la soja.
3
Dejamos reposar la mezcla al menos 30 min y una vez pasado este tiempo, calentamos un poquito de aove en una sart茅n para a帽adir la soja y dorarla un poco. (este proceso tambi茅n puede sustituirse por horno).
4
El 煤ltimo paso ser铆a poner la soja en unos palitos de pincho para una mejor presentaci贸n, en mi caso no ten铆a y opt茅 por poner la soja en el plato. Estaba riqu铆simo!馃挌
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
El primer paso es dejar en remojo unos 20 min la soja texturizada. Una vez pasado este tiempo, sacamos la soja y la escurrimos bien.
2
A continuaci贸n, en un bol, echamos un chorrito de aove, las especias al gusto, la soja y removemos todo para que las especias se impregnen en la soja.
3
Dejamos reposar la mezcla al menos 30 min y una vez pasado este tiempo, calentamos un poquito de aove en una sart茅n para a帽adir la soja y dorarla un poco. (este proceso tambi茅n puede sustituirse por horno).
4
El 煤ltimo paso ser铆a poner la soja en unos palitos de pincho para una mejor presentaci贸n, en mi caso no ten铆a y opt茅 por poner la soja en el plato. Estaba riqu铆simo!馃挌
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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