28
Sopa harira marroquí
3
(32)
40 min
0 kcal
nereasanmar
Preparación de la receta
1
Sofrito de cebolla, apio, perejil y cilantro
2
Añádele el tomate rallado y fríe lo. Añade una cucharada de sal, pimienta, jengibre, cúrcuma, comino y pimentón dulce
3
Añade caldo de verduras o pollo, cuando llegue a hervir añadimos garbanzos y lentejas
4
Añade unos fideos y sirve caliente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofrito de cebolla, apio, perejil y cilantro
2
Añádele el tomate rallado y fríe lo. Añade una cucharada de sal, pimienta, jengibre, cúrcuma, comino y pimentón dulce
3
Añade caldo de verduras o pollo, cuando llegue a hervir añadimos garbanzos y lentejas
4
Añade unos fideos y sirve caliente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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