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Tortitas de patata y brocoli
3
(3)
40 min
0 kcal
realfoodmajo
Preparación de la receta
1
Poner las papas y el brocoli a hervir con sal hasta que queden blanditas
2
Quitar el agua y con ayuda de un tenedor hacer todo un puré
3
Añadir el queso y mezclarlo todo
4
Hacer la formita de las tortitas y cocinarlas en el sarten unos minutos de cada lado hasta que estén doraditas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner las papas y el brocoli a hervir con sal hasta que queden blanditas
2
Quitar el agua y con ayuda de un tenedor hacer todo un puré
3
Añadir el queso y mezclarlo todo
4
Hacer la formita de las tortitas y cocinarlas en el sarten unos minutos de cada lado hasta que estén doraditas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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