0
Pan integral con jamon
3
(1)
6 min
0 kcal
laury3011
Preparación de la receta
1
Bdjejs
2
Jsjsjdk
3
Colocar las lonchas de jamón serrano en la sartén y cocinar durante 2-3 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén ligeramente doradas y hechas.
4
Tostar las rebanadas de pan integral en una tostadora o en una sartén a fuego medio.
5
Colocar las lonchas de jamón serrano sobre las rebanadas de pan tostadas.
6
Servir y ¡a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de trigo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan integral de trigo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
20 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Bdjejs
2
Jsjsjdk
3
Colocar las lonchas de jamón serrano en la sartén y cocinar durante 2-3 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén ligeramente doradas y hechas.
4
Tostar las rebanadas de pan integral en una tostadora o en una sartén a fuego medio.
5
Colocar las lonchas de jamón serrano sobre las rebanadas de pan tostadas.
6
Servir y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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