Mejillones en salsa marinera 💚
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Mejillones en salsa marinera 💚

5

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0 kcal

caisy

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Preparación de la receta

1

Lo primero de todo lavamanos bien los mejillones y quitamos restos de las barbas y coral.

2

Los ponemos en una sartén honda con tapa y los cocemos al vapor hasta que abran.

3

Colar el caldo que hayan soltado y reservarlo.

4

Quitamos una de las cáscaras a los mejillones.

5

Preparamos la salsa sofriendo la cebolla y el ajo, cayena, en el aove con la cúrcuma, pimienta negra y laurel.

6

Cuando esté bien pochado añadimos la maicena que habremos disuelto antes en un vasito ( 60 ml de agua), el vino blanco, el caldo de los mejillones, el vaso de agua, perejil y pimentón.

7

Luego batir todo y ponerla en una cazuela con los mejillones, servir y disfrutar!! 🤤🤤🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero de todo lavamanos bien los mejillones y quitamos restos de las barbas y coral.

2

Los ponemos en una sartén honda con tapa y los cocemos al vapor hasta que abran.

3

Colar el caldo que hayan soltado y reservarlo.

4

Quitamos una de las cáscaras a los mejillones.

5

Preparamos la salsa sofriendo la cebolla y el ajo, cayena, en el aove con la cúrcuma, pimienta negra y laurel.

6

Cuando esté bien pochado añadimos la maicena que habremos disuelto antes en un vasito ( 60 ml de agua), el vino blanco, el caldo de los mejillones, el vaso de agua, perejil y pimentón.

7

Luego batir todo y ponerla en una cazuela con los mejillones, servir y disfrutar!! 🤤🤤🤤

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Información nutricional

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